旧雪未及消，新雪又拥户。
阶前冻银床，檐头冰钟乳。
清日无光辉，烈风正号怒。
人口各有舌，言语不能吐。
——《大寒吟》
春节临近，一年中最后一个节气——大寒也翩翩而来。“大寒”有两重意思，一是相对于小寒而言，二是大寒期间天气冷到了极点，所以称之为“大”。大寒节气意味着进入全年最寒冷的时候，而此时却也是进补的最佳时期哦，今天金冠鸿小编就带着大家一起探究大寒养生的传统食物~
八宝粥
民间有大寒节气吃糯米的说法，因为糯米能够养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、养胃、滋补的作用。而糯米制作的食品，最典型的就是八宝粥。
姜枣桂圆汤
姜枣桂圆养生汤，不仅可驱寒发热，益气补虚，健脾养胃，更适合手脚冰凉，脾胃虚寒者食用。
年糕
年糕不仅有温散风寒、润肺健脾胃的功效，在“大寒”这天吃年糕，还有“年高”之意，带着吉祥如意、年年平安、步步高升的好彩头。
转眼大寒已至，寒冬时节更需要注意身体，偶尔煲一锅靓汤、炖一碗冬日滋补大餐是养生必备。毕竟好身体才是生活的资本，好厨房更是生活的享受，拥有金冠鸿整体橱柜，享受舒适烹饪体验，与爱的人一起辞旧迎新，守护家的味道。
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